Noticias
Recibe las últimas noticias y actualizaciones de Igualdad Animal

18 recetas veganas de platos clásicos fáciles y económicas

Descarga nuestro nuevo recetario con 18 recetas de tus platos favoritos en su mejor versión: ¡la vegetal!
16 junio, 2023 Actualizado: 17 julio, 2023

Hoy, desde Love Veg, nuestro portal para el fomento de la alimentación basada en vegetales, hemos lanzamos nuestro ebook gratuito Veganizando Tradiciones

Son 18 recetas veganas de algunos de los platos más clásicos y favoritos, y ¡están deliciosas, económicas, y fáciles de realizar!

En nuestro e-book que puedes descargar ahora mismo totalmente gratis vas a aprender a preparar paso a paso y con tips muy útiles:

  • Desayunos
  • Sopas y entradas
  • Platos fuertes
  • Quesos y dips
  • Postres

¡Los ingredientes para prepararlos ya los tienes a la mano!

Ya los tienes en casa o los puedes conseguir en cualquier supermercado porque la base de una alimentación vegetal son las verduras y legumbres, los cereales, las frutas y los productos alternativos a la carne cada vez más abundantes.

Pollo vegetal a la Naranja

Alternativas deliciosas, económicas y sencillas de preparar, con ingredientes de fácil acceso, respetuosos con los animales y el medio ambiente.

Millones de personas ya eligieron

Un estudio de The Good Food Institute reveló que 58% de los españoles ha reducido su consumo de carne roja en los últimos cinco años y una cuarta parte afirma haberla abandonado por completo. Las razones que han impulsado estos cambios son la salud, el medio ambiente y el bienestar animal.

En todo el mundo cada vez son más las personas que deciden dar el paso y elegir alimentarse de forma compasiva para ayudar a los animales.  

Con este E-book puedes empezar hoy mismo. Disfruta de platos clásicos favoritos en su mejor versión, la vegetal, con estas recetas deliciosas, fáciles de cocinar y económicas, y lo más importante: estarás salvando animales.

Pan vegano de Plátano y Nuez

Ayúdanos a llegar a más personas 

Para que podamos seguir compartiendo recetarios como este y otras herramientas para animar a más personas a ayudar a los animales necesitamos todo el apoyo posible.


Lo más reciente
28 marzo, 2025

Las protestas continúan sucediéndose de forma simultánea por Europa y Estados Unidos. Los activistas se han congregado por segunda vez en Madrid destacando la asociación de Pandora con la multinacional Ahold Delhaize, uno de los mayores grupos de alimentación, que está incumpliendo sus compromisos con el bienestar de los animales.
28 marzo, 2025

De los 56 fabricantes que adquirieron compromisos públicos para dejar de abastecerse de huevos de gallinas enjauladas, el 65% ha publicado sus progresos para ser “cage-free” y el 48% ya ha alcanzado el objetivo al cien por cien.
28 marzo, 2025

Igualdad Animal reclama a El Corte Inglés que se ponga del lado de la compasión y elimine el foie gras de sus estanterías por tratarse de un producto que se obtiene tras someter a patos y ocas al proceso de la alimentación forzada, una de las prácticas más crueles en la industria alimentaria.